ข้อเท้าหัก เป็นภาวะที่เกิดขึ้นมาได้กับทุกท่าน ในทางการแพทย์กล่าวได้ว่า เป็นการหักขึ้นมาของกระดูก ส่วนใหญ่แล้วจะเกิดจากการได้รับแรงกระแทก หรืออาจเกิดจากน้ำหนักที่มากเกินไป ทำให้รับน้ำหนักไม่ได้ แล้วยังเกิดจากอุบัติเหตุ การหกล้ม จนทำให้เกิดอาการปวด