บ้าง   หวังว่าทั้ง 4 วิธีคลายเครียด ดังกล่าวนี้จะสามารถช่วยให้เพื่อน ๆมีปัญหาเกี่ยวกับความเครียดจะสามารถผ่อนคลายจากความเครียดกันได้ไม่มากก็น้อยนะคะ หากใครกำลังหาวิธีคลายเครียดที่ช่วยให้ผ่อนคลายจากสถานการณ์ที่มันนั้นเกิดการตึงเครียดต่าง ๆที่กำลังย่ำแย่ในตอนนนี้ที่ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเรียนออนไลน์ เรื่องสอบ เรื่องเงิน