ก่อนอื่นต้องบอกก่อนร่างกายของเรานั้น จะมีหลอดเลือดดำที่อยู่ในบริเวณใต้ผิวหนัง ซึ่งมีทั้งชั้นตื้น และส่วนลึก ถ้าหากว่าเลือดในหลอดเลือดทำงานผิดปกติ หรือทำงานอย่างไม่มีประสิทธิภาพ ก็จะทำให้เลือดไม่สามารถลำเลียง กลับเข้าไปสู่หัวใจได้ ดังนั้นจึงทำให้เลือดดำมีการตกค้าง
หมอนรองกระดูกเสื่อม ในทางการแพทย์กล่าวได้ว่า เป็นการที่เสื่อมสภาพขึ้นมา โดยจะเป็นหมอนรองกระดูก หรือในส่วนของชั้นเนื้อเยื่อที่อยู่ในระหว่างข้อกระดูกในสันหลังของแต่ละข้อ โดยปกติแล้วจะทำหน้าที่ในการรองรับน้ำหนักและมีการกระจายน้ำหนัก จนทำให้เกิดการเคลื่อนไหวได้ตามปกติ แต่ทั้งนี้อาจจะเสื่อมได้มากในช่วงอายุที่มากขึ้น โดยทั้งนี้ผู้ป่วยอาจมีความเจ็บป่วยขึ้นมาได้เล็กน้อย หรือถ้าหากว่ารุนแรงจะกระทบต่อการดำเนินชีวิต
เดียวนี้จะด้วยกระแสสังคมหรือปัจจัยอะไรก็ตามแต่ คนหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น หาสิ่งที่จะช่วยทำให้การดำเนินชีวิตไม่เจอความเสี่ยงเรื่องของโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ เพราะสุดท้ายแล้วหากร่างกายย่ำแย่ก็ยิ่งส่งผลทั้งการใช้ชีวิต รวมถึงสุขภาพจิตได้ด้วยนั้นเอง ผู้คนส่วนใหญ่เลยหันมาดูแลสุขภาพกันอย่างจริงจัง โดยเฉพาะเรื่องการกินก็ด้วยเช่นกัน ซึ่งตอนนี้กำลังมีเทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพที่กำลังมาแรง แต่สำหรับสายรักสุขภาพอาจจะได้ยินมาสักพักแล้วอย่าง Plant-based
ภาวะเสพติดการนอน เป็นภาวะที่เกิดขึ้นมาได้บ่อยครั้งในปัจจุบันนี้ เชื่อได้ว่ายังมีอีกมากที่ยังไม่รู้ตัวว่าประสบปัญหานี้กันอยู่ ในทางการแพทย์กล่าวว่า สามารถเรียกอีกชื่อหนึ่งคือ โรคเตียงดูด จะทำให้ร่างกายรู้สึกว่าอ่อนแรง เพลียมากกว่าปกติ ไม่อยากที่จะลุกออกมาจากเตียงเลย จนทำให้กระทบต่อการดำเนินชีวิตในแต่ละวัน
